Oh! Segala-galanya susah

Mcm mane la keadaan die..mesti susah nk gerak sane cni…krusi roda kene tempah khas..kalo guna yg biase cnfirm x muat…pastuh..diet yg bley bantu die…cuma sedut lemak ckt..then truskan usaha turunkan berat badan melalui cara yg sihat…( skip your meal bknlah satu cara yg bagus utk diet…must eat ikut time…kalo x ur metabolisme kureng… pastu lmbat kurus n terpaksa blapar)….senaman ringan stiap pg dan ptg serta kurengkan stres…also ambik makanan yg btul2 OK will help us utk turunkan brat badan…(actually sape tgk biggest looser tau la mende ni…) tp yg aku musykil…aku nk tambahkan berat badan coz org kate aku trlalu kurus…ade advice x…aku mkn pon x ckt gak… aku mkn nasi satu hari dah 8 pinggan..pastu aku mkn kfc…coklat…then aku amalkan mkn lewat mlm…tp x naik badan aku ni…( bkn ape..aku ske senam dan ske g gym…aku takut bdn aku mcm ni x larat plak nk angkat pmberat nnt….)….